Lamberts Thiamin 100mg 90 caps
Η Θειαμίνη,γνωστή και ως Βιταμίνη Β1, αποτελεί την πρώτη βιταμίνη του συμπλέγματος Β που ανακαλύφθηκε. Δεν παράγεται από τον οργανισμό μας και για τον λόγο αυτό πρέπει να λαμβάνεται μέσω της διατροφής, όπως είναι τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα όσπρια, οι ξηροί καρποί και οι σπόροι. Λόγω του ότι αποτελεί υδατοδιαλυτή βιταμίνη, δεν αποθηκεύεται στο σώμα, με αποτέλεσμα την πρόκληση ανεπάρκειας, είτε όταν η διατροφή κάποιου είναι πολύ φτωχή σε αυτή, είτε λόγω μειωμένης όρεξης, είτε λόγω διατροφής πλούσιας σε τρόφιμα που έχουν υποστεί βιομηχανική επεξεργασία. Ήπια έλλειψη θειαμίνης στον οργανισμό μπορεί να εμφανιστεί στους ηλικιωμένους για τους λόγους που προαναφέραμε, αν και η θειαμίνη προστίθεται στο άσπρο αλεύρι για την αποφυγή ανεπάρκειας. Τα επίπεδα της θειαμίνης μπορούν να εξαντληθούν λόγω της μακρόχρονης θεραπείας με διουρητικά και συχνά συνίσταται σε ασθενείς που υποβάλλονται σε θεραπεία για τον αλκοολισμό.
- που καταναλώνουν υψηλές ποσότητες αλκοόλ
- βαρείς καπνιστές
- που καταπονούνται σωματικά στην εργασία τους
- για νεαρά άτομα που βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης.